Live coach, votre coach sportif

Perte de poids, prise de masse, gain en endurance et en souplesse, ou tout simplement se sentir bien ... Le coaching sportif en toute sérénité.

Live coach vous propose des séances de remise en forme individuelles ou collectives à domicile, en salle de fitness ou en extérieur sur Paris et Val de Marne.

Conscient des difficultés à maintenir une activité sportive adaptée à ses besoins et à son planning,

Live Coach vous guidera jusqu'à votre objectif quel qu'il soit par:

• Gymnastique douce
• Gymnastique tonique
• Musculation
• Relaxation
• Cardio training

Votre LiVe coach: Guillaume

Guillaume, 30 ans, diplômé d'état depuis 2003 est un coach sportif expérimenté.

Adepte de l'effort, ayant pratiqué de nombreux sports (football, natation, boxe française,  jiu-jitsu brésilien et ceinture noire en  viet-vo-dao), c'est dans le cadre de la remise en forme, de la préparation physique et du fitness qu'il éxerce sa passion.

Après un bilan complet, un programme et un suivi personnalisé seront mis en place dans un seul but, l'objectif final.

L'experience

Diplomé d'état depuis 2003, de sérieuses compétences techniques et pédagogiques se sont forgées.

Que cela soit en cours collectif (jusqu'à 40 personnes de différents niveaux) ou en musculation (en suivi individuel, personnalisé et évolutif) une rigueur certaine est obligatoire. Guillaume vous propose du professionnalisme.

Guillaume est depuis 2005, professeur au Club de la Nation à Paris dans le 20ème après avoir exercé plusieurs années au sein d'autres structures de remise en forme.

Dans ce cadre il accueille les nouveaux pratiquants, définit leurs attentes, évalue leur potentiel, établit les programmes et les suit dans le temps : prise de masse sèche, hypertrophie musculaire, tonification , puissance....

Un coaching adapté aux objectifs de chacun.

Toujours au sein du club de la nation, Guillaume assure la formation des futurs coachs sportifs de la salle.