Pourquoi faire appel a un coach sportif ?

Vous n’avez pas le temps de vous déplacer dans une salle de sport ?

Après une inscription dans une salle, vous n’avez pas pu conserver votre motivation sur la durée, par manque de conseils et d’un accompagnement adapté ?

Amenez le sport jusqu’à vous ! Faites appel à un Coach sportif à domicile !

on vous propose des séances de coaching sportif chez vous, afin de vous accompagner dans la réalisation de vos objectifs. Tout au long de votre programme personnel, le suivi d’un professionnel vous garantira des résultats concrets, dans le respect de votre intégrité physique et de votre niveau.

Nous savons que débuter ou reprendre une activité physique est souvent difficile : douleurs dues à de mauvaises postures, manque de résultats, découragement… C’est pourquoi il est nécessaire d’être accompagné: le coach sportif, professionnel diplômé et expérimenté, vous aide à réaliser des exercices efficaces et donc à conserver une motivation à long terme.

  • Perdre du poids
  • Remodeler votre silhouette
  • Vous tonifier, vous raffermir, vous sentir plus dynamique, plus tonique
  • Atténuer des douleurs dorsales, bas du dos, lombaires, améliorer votre posture
  • Maintenir votre condition physique actuelle
  • Retrouver la forme avec une grossesse
  • Décharger le stress accumulé lors de votre activité professionnelle
  • Arrêter de fumer, améliorer votre santé.

Une progression suivie

L’avantage de faire appel un coach sportif personnel à votre domicile, c’est la garantie d’un programme sportif adapté, séance après séance, au rythme de votre progression.Vous conservez ainsi une motivation sur la durée, par l’atteinte concrète de vos objectif, tout en  conservant le respect de votre intégrité physique.

Optimisation du temps

Vous ne perdez pas de temps en déplacement, stationnement etc: le coach sportif se déplace à votre domicile avec tout le matériel nécessaire dans le département des Yvelines et des Hauts de Seine.

Conseils en nutrition

Bénéficiez de conseils en nutrition:La nutrition est l’un des éléments clé de votre hygiène de vie.Un rééquilibrage alimentaire est nécessaire dans le cadre de la perte de poids, et vous offre également un bien-être au quotidien

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