Douleurs & contraintes
La courbature
La courbature est une douleur musculaire généralement sans gravité, consécutive à un effort important ou suite a une infection virale (comme lors d’un syndrome grippal). Lorsqu’un muscle n’est pas habitué à un exercice, à une charge, ou a subi principalement…
Lire la suiteLa sciatique
La névralgie sciatique, communément appelée sciatique, est une douleur vive ressentie le long du nerf sciatique. La douleur atteint principalement la fesse et la cuisse, mais s’étend généralement jusqu’au pied. Le nerf sciatique longe l’arrière de la jambe. Il se…
Lire la suiteLa crampe
La crampe musculaire est une contraction soudaine, intense, involontaire et passagère d’une partie ou de la totalité d’un muscle. Sa durée est variable, généralement brève Causes Une contraction d’un ou plusieurs muscles appartenant au même groupe (assurant le même mouvement)…
Lire la suiteLa tendinite
Une tendinite est une inflammation douloureuse d’un tendon provoquée par une infection ou par des sollicitations répétées du tendon. L’organisme humain comporte de nombreux tendons mais la plupart ne s’enflamment jamais. Un petit groupe se manifeste plus particulièrement par une…
Lire la suiteLa contracture
Une contracture, terme utilisé le plus souvent dans le milieu sportif, est une contraction musculaire involontaire d’un certain nombre de fibres musculaire au sein d’un même muscle ou d’un groupe musculaire, d’une durée inhabituellement longue, souvent douloureuse et normalement non…
Lire la suiteLe surentraînement
En sport, le surentraînement, ou plus précisément le syndrome de surentraînement, désigne un excès d’entrainement sportif, pouvant être préjudiciable pour le sportif. Le surentraînement peut se manifester par une simple baisse de la forme et de l’envie mais peut aller…
Lire la suiteL’hypoglycémie : Définition, causes et effets
La définition de l’hypoglycémie ne saurait se limiter à la seule constatation d’une glycémie « trop » basse. La valeur de la glycémie n’a pas de signification propre lorsqu’elle est basse ; ce qui caractérise l’hypoglycémie c’est l’association de la glycémie basse…
Lire la suiteLa périostite
La périostite est une inflammation à caractère dégénératif affectant le périoste. Le périoste est le revêtement des os longs et des os plats qui en assure la croissance (en épaisseur). Composé d’une couche externe fibreuse, d’une couche intermédiaire fibroélastique et d’une couche interne ostéoblastique (cellulaire), c’est un…
Lire la suiteEffets de l’entorse
Une entorse ou foulure est un traumatisme des ligaments occasionné par une mobilisation excessive de l’articulation. Le ligament est en général étiré ou distendu mais peut être également déchiré (entorse grave) avec des complications liées à des arrachements osseux. EFFETS Les symptômes sont une douleur vive…
Lire la suiteLa luxation
La luxation, est définie par une perte de contact totale des surfaces articulaires d’une articulation se produisant au décours d’un traumatisme. C’est une des urgences en chirurgie orthopédique dans le sens où l’intervention (par manœuvres ou par opération) doit intervenir rapidement. D’une…
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